モデルのヘアケア方法とは？きれいな髪で美を引き立たせよう！

公開日：2025年08月29日　更新日：2025年9月11日

きれいな髪は、モデルなど美しさを追求する方にはスタイルの良さや美肌と同じく重要な要素といえます。
特に、モデルとして活動していくには、きれいな髪をキープするためのケアは欠かせません。

 

しかし、努力しても髪が傷みやすい方など、どうすればきれいな髪になれるのかわからないという方もいることでしょう。
ただやみくもにシャンプーやトリートメントを行うだけでは、理想のきれいな髪は実現できません。

 

そこで本記事では、プロのモデルのようにきれいな髪になるためのオススメヘアケア方法を紹介します。
モデルを目指している若い女性など、きれいな髪になりたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

モデルはファッション、ビューティ、食生活、インテリア等、

オシャレなライフスタイルの提案者になる事がもう一つの目標だ！

自分がキレイになる苦しい経験を活かし、人をキレイにする喜びの為に役に立つ事、新しい事、

レベルの高い事をキチッと学ぶ。その時、人に教えられるように学ぶ意識が大切。

2020年6月14日@satoru515

 

 

シャンプーを正しく行う

髪をケアするうえで第一に基本となるのがシャンプーを使った洗い方です。
効果が期待できるヘアケアを行うためには、ただ汚れを落とすために髪を洗えばよいというわけではありません。

 

まずはシャンプーで洗う前に、ブラッシングによって毛髪の表面に付着している汚れを軽くほぐすようにして取り除きます。
ブラッシングには、頭皮を優しく刺激するマッサージとしての効果も期待でき、血流がよくなり美髪にも繋がります。

 

さらに、シャワーで1分程度の予洗いで髪の毛や頭皮の汚れを洗い流しましょう。
それから、シャンプーを泡立て頭皮を優しくマッサージするように洗い、髪の毛を泡で包み込んでもみ洗いを行います。

 

そして、シャワーで丁寧にすすぎ、泡と一緒に汚れを洗い流します。
すすぎも、汚れの流し残りがないようにしっかりと行うのが大切です。

 

シャンプーの選び方

使用するシャンプーは、髪の毛の状態などによって、配合されている成分をチェックし、ヘアケア効果が高いとされる製品を選ぶのがポイントです。

 

美容効果が高いとされているアミノ酸といった栄養成分や、ヒアルロン酸の配合で保湿にも効果的なタイプなど、ダメージケアに有効なシャンプーが幅広く展開されています。

 

ただし、シャンプーなどのケアアイテムは自分の髪や肌質に合ったものを使用するのが大切です。自分に合わないシャンプーを使うと、逆効果となりダメージを与えてしまう可能性もあります。

 

トリートメントを正しく行う

シャンプーの泡をしっかりとすすぎ、水気を軽く取って少しずつ髪にトリートメントを馴染ませます。
髪全体へ一気に塗り込まず、徐々に表面から内側へまんべんなく馴染ませていきましょう。

 

均一に馴染ませ、目安として5～10分程度放置（製品によって異なる）し、髪の芯まで浸透させた後、シャンプーと同じくしっかりと洗い流します。

 

アウトバストリートメントを使う

入浴後には、ヘアオイルやアウトバストリートメントなど、流さないトリートメントでヘアケアを行いましょう。

髪の毛の水気をタオルで拭き取り、全体的にもみ込むようにして浸透させ、ブラッシングによって均一に馴染ませていきます。

 

ドライヤーを正しく使う

毛量の少ない毛先を乾かしすぎないように、髪の根元部分からドライヤーで風を当てて乾かしていきましょう。
この際、上から下方向に風を当てるようにするのがポイントです。

 

温風で乾かした後は、冷風によってクールダウンさせることにより、キューティクルを整わせて、ツヤのある美しい髪が維持できます。最後にブラッシングで髪をまとめて仕上げましょう。

 

傷んでいる髪を定期的にカットする

丁寧なヘアケアを行ったとしても、ヘアアイロンの使用や紫外線などの影響により、髪が傷んでしまう場合があります。
傷んでしまった髪は基本的にどんなに手入れをしても修復できません。

 

そのため、まとまりのある美しい髪を保つためにも、定期的に美容院で傷んでいる髪をカットしてもらいましょう。

 

オススメヘアケアの実践で美髪を手に入れよう

いかがでしたでしょうか？
本記事を読んでいただくことで、ヘアケアの方法をご理解いただけたと思います。

紹介したオススメヘアケアを実践し、モデルのような美しい髪を手に入れ、維持していくために役立ててください。

 

 

“モデルは美しさのプロになること“｡

外見の美しさはメイクのテクニック､ファッションのセンス､美ボディ､美肌等々で作られる｡

目標達成には時間がかかるが『日々努力した分は必ず変わる』｡

その変化は周りの人の評価を必ず変える。“美人塾“は30年前､その為に作られた。

2025年2月26日@satoru515

 

 

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